درمان خانگی عرق زیر بغل

جالب است بدانید بدن برای خنک کردن خود از سیستم تعریق استفاده می‌کند. زمانی که دمای بدن زیاد می شود، مایع عرق از غدد تعریق بیرون می‌آید و روی سطح پوست قرار می‌گیرد. وقتی این مایع تبخیر میشود دمای بدن را کاهش می‌دهد و آن را تنظیم می‌کند. از طرفی تعریق باعث نرم و مرطوب شدن پوست نیز می‌شود . عوامل زیادی می‌توانند منجر به عرق کردن بدن شوند که در ادامه به مهم ترین عوامل بصورت کوتاه اشاره میکنیم.

عصبانیت و اضطراب

زمانی که عصبانی هستید، بدن شروع به ترشح هورمون‌های استرس می‌کند همین امر باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون می‌شوند و دمای بدن نیز بالا میرود. همه‌ی این‌ها منجر به عرق کردن بدن میشود. بنابراین تا جای ممکن عصبانیت خود را کنترل کرده و استرس های روزانه را کاهش دهید.

رطوبت و گرمای هوا

وقتی که دمای محیط افزایش پیدا می‌کند، بدن به صورت طبیعی برای خنک نگه داشتن شما غدد عرق را فعال می‌کند دمای بدن تنظیم میشود و احساس خنکی می‌کنید.

در صورتیکه هوا علاوه بر گرم بودن رطوبت هم داشته باشد، میزان تعریق شما و گرمای بدنتان بیشتر هم می‌شود. جالب است بدانید هوای مرطوب به عرق فضای کمتری برای تبخیر شدن می‌دهد و به همین دلیل فرآیند خنک شدن کند می‌شود و شما از عرق خیس می‌شوید.

فعالیت بدنی

داشتن تحرک بدنی مثل ورزش دمای بدن را بالا می‌برد و تعریق در هنگام ورزش خیلی طبیعی است. وقتی ضربان قلب و گردش خون افزایش می‌یابد بدن گرم می شود. بنابراین، بدنتان عرق می‌کند تا دمای خود را پایین نگه دارد.

بیمار شدن و تب کردن

بسیاری از بیماری ها می‌تواند منجر به شکل‌گیری عرق شود. بیماری‌های مختلفی از جمله دیابت، حملات قلبی، آنژین، پرکاری تیروئید و برخی عفونت‌ها هم غدد تعریق را فعال می‌کنند. وجود میکروب و ویروس در بدن هم باعث افزایش دما یا همان تب می‌شود. زمانی که بیمار می‌شویم مغز دمای بدن را چند درجه افزایش می‌دهد تا با عوامل بیماری‌زا مبارزه کند، در این شرایط احساس لرز و سرما می‌کنیم بدن ما تلاش می‌کند مکانی نامساعد برای میکروب‌ها به وجود بیاورد و آن‌ها را دور کند.

دوران یائسگی

یائسگی باعث پایین آمدن سطح استروژن میشود و روی هیپوتالاموس که دماسنج بدن است اثر می‌گذارد. در این شرایط مهم نیست هوای محیط گرم باشد یا سرد، عصبانی باشید یا آرام؛ در هر صورت شما به گرگرفتگی دچار شده اید و بدنتان فکر می‌کند در یک محیط بسیار گرم قرار گرفته است و عرق می‌کنید.

بارداری و تغییرات هورمونی

تغییرات هورمون‌ها در دوران بارداری اثر زیادی روی دمای بدن و عرق کردن می‌گذارد. این تغییرات می‌توانند سرعت سوخت‌وساز بدن را بالا ببرند. بدن را گرم و غدد تعریق را هم فعال کنند. در هر حالت تعریق در زمان بارداری و تغییرات هورمونی یک امر طبیعی است.

خوردن و نوشیدن برخی خوراکی ها

وقتی خوراکی های داغ یا تند می‌خوریم روی گیرنده‌های عصبی که به گرما واکنش نشان می‌دهند، تأثیر می‌گذارد و در واقع بدن را فریب می‌دهد تا فکر کند در یک محیط گرم قرار گرفته است. بنابراین غدد تعریق فعال شده و برای کنترل دمای بدن، نم عرق روی پوست ظاهر می‌شود.

کدام قسمت بدن بیشتر دچار تعریق میشود؟

غدد عرق در سراسر پوست وجود دارد. این یعنی در مواقع نیاز بدن ما قادر است در سراسر بدن عرق تولید کند! اما جالب است بدانید متراکم ترین غدد عرق در کف دست، کف پا و زیر بغل است. به همین دلیل در این نواحی تعریق رایج تر و شدیدتر است.

چرا عرق بوی بد می‌دهد؟

عرق به‌تنهایی بویی ندارد تکثیر باکتری‌ها در عرق و تجزیه‌ی پروتئین کراتین روی سطح پوست باعث بوی بد عرق می‌شود. بوی بد عرق زمانی شکل می‌گیرد که عرق بدن با باکتری‌های سطح پوست برخورد کرده، مخلوط می‌شود و بوی نامطبوعی را به وجود می‌آورد. بیشتر این باکتری‌ها در اندام‌ها و بخش‌هایی مانند زیر بغل با عرق ترکیب می‌شوند و بوی نامطبوع را به وجود می‌آورد. بخش‌های دیگر بدن از جمله کشاله‌ی ران، ناحیه‌ی مقعد، قسمت بالای ران‌ها و انگشتان پا هم شامل این باکتری‌ها و بوی بد می‌شوند.

حال که متوجه شدیم که عرق چیست و چرا عرق می کنیم در ادامه با روش های خانگی درمان عرق آشنا می شویم.

درمان های خانگی عرق زیر بغل را بشناسیم

وقتی با مشکلی مواجه می‌شویم در ابتدا به دنبال درمان‌های خانگی هستیم. به عبارتی این درمان‌ها را اثر بخش تر از درمان‌های کلینیکی می‌دانیم. البته شاید در برخی موارد نتیجه مطلوب حاصل شود و در برخی دیگر مداخله پزشکی واجب باشد. در این مقاله سعی داریم شما را در مورد روش های درمان خانگی تعریق زیاد زیر بغل آشنا کنیم تا حداقل یکبار هم که شده آن را امتحان کنید.

1. دوش بگیرید

بدن خود را تمیز نگه دارید. دست‌کم روزانه یک بار دوش بگیرید. با این کار می‌‌توانید بدن را پاکیزه کنید و عرق روی پوست خود را از بین ببرید. بعد از دوش گرفتن باید بدن خود را کاملا خشک کنید بخصوص اندام‌هایی را که زیاد عرق می‌کنند. همانطور که می‌دانید باکتری ها در محیط مرطوب رشد میکنند. وقتی پوست شما خشک باشد مانع از تکثیر و بوی بد میشود.

2. از شوینده های ضدباکتری استفاده کنید

شوینده های آنتی باکتریال به از بین رفتن باکتری‌ها و ریشه‌کن کردن آن‌ها کمک زیادی می‌کنند. وقتی باکتری ها از بین میروند و پوست تمیز می‌شود تعریق شما بد بو نمیشود در واقع این دسته از محصولات به رفع بوی نامطبوع بدن بر اثر تعریق کمک میکنند.این محصول با ترکیبات فوق العاده در برند فیتووان که از تولیدات شرکت گل افشان آرایش است، وجود دارد جالب است بدانید این محصول مناسب پوست چرب و جوش دار هم هست و به رفع جوش های صورت و بدن کمک می‌کند.

3. هر روز لباس تمیز و شسته شده بپوشید

وقتی که زیر بغل شما عرق می کند بدن و لباس‌هایتان خیس می‌شوند. باید لباس‌هایتان را هم عوض کنید زیرا لباس‌های تمیز و تازه به کاهش بوی بد بدن کمک می‌کنند. این راهکار را برای مابقی لباس هایتان هم انجام دهید. حتما جوراب‌هایتان را عوض کنید و پاها را بشویید.

4. استفاده از سرکه سیب

یکی از راه های درمان عرق زیر بغل، سرکه سیب است. یکی از فواید آن توانایی از بین بردن باکتری و بستن منافذ پوست است. با این تفاسیر اگر جزء افراد با میزان تعریق زیاد زیر بغل هستید، نوشیدن معجون سرکه را فراموش نکنید. میتوانید مخلوطی از آب و سرکه سیب را قبل از سه وعده غذایی روزانه بنوشید. اثرات خشک شدن تعریق را دقیقا چند روز پس از مصرف، متوجه خواهید شد.

5. گوجه فرنگی و فواید آن برای درمان تعریق زیر بغل

آب گوجه فرنگی به عنوان دارویی برای کنترل منافذ و همچنین کاهش عرق مزمن نیز شناخته شده است اگر به گوجه فرنگی حساسیت ندارید مصرف آن را در رژیم غذایی خود به میزان زیادی بالا ببرید. حتی می توانید روزانه یک لیوان آب گوجه فرنگی بنوشید تا به کم کردن تعریق شما کمک کند. میتوانید گوجه فرنگی را به زیر بغل مالیده وپس از 10 دقیقه با آب شستشو دهید.

6. چای سیاه

روش استفاده: چای سیاه دارای تانین است که به عنوان یک ضدتعریق طبیعی عمل می‌کند. چند چای کیسه‌ای را در آب جوش بیندازید و بعد از خنک شدن، نواحی مستعد تعریق را با آن بشویید و یا کیسه‌های چای را به مدت 5-10 دقیقه بر روی این نواحی قرار دهید.

7. استفاده از سیب زمینی برای درمان عرق زیر بغل

سیب زمینی نقش بسیار موثری در جذب آب اضافی بدن و رفع تعریق دارد. علاوه بر این، قرار دادن روزانه یک تیکه از سیب زمینی برای چند دقیقه در ناحیه زیربغل به خشک شدن تعریق آن ناحیه و حتی سفید شدن آن نیز کمک می‌کند.

8. آب لیمو

لیمو ترش حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است. فلاونوئیدهای موجود در لیمو ترش تازه به کنترل تعریق و کاهش بوی بدن ناشی از عرق کمک می‌کنند. آب لیمو نیز به تنظیم pH پوست کمک می‌کند و بوی نامطبوع تعریق را کاهش می‌دهد. قبل از اینکه دوش بگیرید میتوانید یک تکه لیمو ترش تازه را زیر بغل بمالید تا مانع از بوی بد بدن شود. سپس بدن خود شسته و کامل خشک کنید.

9. نشاسته ذرت و جوش شیرین

روش استفاده: ترکیب نشاسته ذرت و جوش شیرین می‌تواند به جذب رطوبت و کاهش تعریق کمک کند. مقدار مساوی از نشاسته ذرت و جوش شیرین را مخلوط کنید و به نواحی مستعد تعریق بمالید. می‌توانید این ترکیب را به عنوان یک ضدتعریق طبیعی استفاده کنید.

10. استفاده از محصولات ضد تعریق

دئودورانت را کنار بگذارید و ازمحصولاتی استفاده کنید که حاوی ترکیبات ضد تعریق است . شاید با استفاده از دئوردورانت، بوی بعد زیربغل را رفع کنید، اما این ماده برای رفع کامل عرق و کنترل تعریق طراحی نشده است. ترکیبات ضدعرق باکتری های عامل ایجاد بوی بد را از بین می‌برند و همچنین به شکلی موثر جلوی فعالیت غدد عرق زیربغل را می‌گیرند. یکی از مهم ترین و اثر بخش ترین ترکیبات موجود در دنیا آلومینیوم کلرهیدرات است که نقش مهمی در کنترل عرق زیر بغل و به تعویق انداختن آن دارد.

این ماده موثر در محصولات ضد تعریق لامینین که از تولیدات شرکت گل افشان آرایش است وجود دارد.

کرم ضد تعریق لامینین در دو نوع مام رول وکرم با دو رایحه خوش بو قابل مصرف برای خانم ها و آقایان می باشد. این محصول با ترکیبات ویژه مناسب انواع پوست و همه قسمت های بدن است.

سخن پایانی

متوجه شدیم که تعریق یک امر کاملا طبیعی است که در نواحی مختلف بدن به ویژه زیر بغل ،کف دست ها و پاها گاهی هم در سر، صورت و گردن رخ می‌دهد. این امر در برخی شرایط میتواند آزار دهنده و مزاحم باشد. اما عرق کردن در شرایط مختلف مانند گرما، استرس و زمان هایی که دمای بدن به دلایل مختلف که در بالا به آن اشاره کردیم گرم می‌شود، یک مکانیسم کاملا طبیعی و مفید است و برای حفظ سلامت بدن لازم است حالا شما با توضیحاتی که دادیم راه های درمان عرق زیر بغل را یاد گرفتید و میتوانید آن را کنترل کنید و زندگی سالم و شادتری داشته باشید.

کرم و مام رول ضدتعریق لامینین

اگر قصد دارید با راهکاری بسیار آسان، میزان تولید عرق را در بدن کاهش دهید، استفاده از کرم ضد تعریق لامینین و مام رول ضد تعریق لامینین گزینه بسیار مناسبی برای شماست. این محصولات میتوانند میزان تعریق را در نواحی مختلف بدن از جمله زیر بغل، کف دست و کف پا کنترل کند.

همچنین با جذب و کاهش قدرت تکثیر باکتری‌های مسئول ایجاد بو در عرق، مانع از تولید بوی ناخوشایند عرق و انتقال آن به لباس‌هایتان میشود. این محصولات، از ایجاد لک‌های سفید یا اثر چربی بر روی لباس نیز ممانعت می‌کنند.

کرم و مام رول ضد تعریق لامینین فرمولاسیونی فاقد الکل دارد. بنابراین باعث ایجاد خشکی، حساسیت، التهاب و سوزش پوست شما نمی‌شود. این ترکیبات حاوی مواد آنتی باکتریال هستند و پوستتان را از هرگونه میکروارگانیسم بیماری‌زا پاکسازی می‌کنند.

کرم و مام رول ضد تعریق لامینین با فرمولاسیونی مناسب در دو نوع مناسب برای بانوان و آقایان با رایحه‌های متفاوت طراحی شده و با هر جنس پوستی می‌توانید از مزایای بی نظیر آن بهره‌مند شوید. این محصولات با کارایی بسیار بالا، میزان تعریق شما را کاهش می‌دهند و به عنوان ضد تعریق کاربردی برای کنترل عرق در مصرف روزانه خصوصاً برای بانوان در دوران یائسگی یا عادت ماهانه توصیه می‌شود.

ویژگی های کرم ضدتعریق لامینین

• اثر ماندگار: کرم ضدتعریق لامینین معمولا اثر ماندگار و طولانی‌مدتی دارد و تا 24 ساعت میتواند اثر خود را حفظ کند.
• محافظت از پوست: این کرم‌ علاوه بر جلوگیری از تعریق، از خشکی و آسیب‌های ناشی از تعریق نیز در پوست محافظت میکنند.
• داشتن ترکیبات مرطوب کننده: کرم‌های ضدتعریق لامینین از ترکیبات مرطوب کننده گلیسیرین و پروپیلن گلایکول ساخته شده‌ که به عنوان مرطوب کننده و محافظ پوست عمل می‌کنند.
• فاقد الکل: کرم‌های ضدتعریق لامینین بدون الکل تولید شده‌اند که برای افراد با پوست حساس و حساسیت به الکل مناسب می‌باشد.
• بوی مطبوع: این کرم‌ دارای بوی مطبوع و تازه هستند که حس خوبی به افراد می‌دهد.
• قدرت ضدعفونی کنندگی: این کرم‌ دارای قدرت ضدعفونی کننده است و می‌تواند پوست را از باکتری‌ها و یا قارچ‌های مخرب محافظت کند.
• احساس خوشایند: جلوگیری از تعریق بدون ایجاد احساس چسبندگی یا روغنی بر روی پوست
• محافظت از لباس ها: جلوگیری از ایجاد لکه‌های سفید بر روی لباس‌ها و یا ایجاد پوسیدگی

کرم و مام رول ضد تعریق یک محصول بهداشتی است که به عنوان یک روش موثر برای کنترل تعریق بدن استفاده می‌شود. این محصولات معمولاً حاوی مواد ضد بو و مواد مختلفی هستند که از تعریق جلوگیری می‌کنند. کرم ضد تعریق لامینین می‌تواند در نواحی مختلف بدن استفاده شود، مانند زیر بغل، دست و پا و سایر نقاط بدن که به تعریق بیش از حد دچار می‌شوند. استفاده از کرم و مام رول ضد تعریق لامینین می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس و حفظ فیزیولوژیک بدن در شرایط مختلف کمک کند و همچنین از پوست شما در برابر تحریکات خارجی مانند بوی ناخوشایند و عفونت‌های پوستی محافظت کند. شما با مراجعه به سایت گل افشان آرایش میتوانید کرم و مام رول ضدتعریق را با بهترین قیمت خریداری نمایید و از نتایج عالی آن بهرمند شوید.

پرسش و پاسخ

1. آیا استفاده از کرم ضدتعریق میتواند به سلامت پوست آسیب بزند؟

کرم‌های ضدتعریق به عنوان یکی از راهکارهای مؤثر برای کاهش تعریق و بوی بدن در طول روز استفاده می‌شوند. این محصولات با کاهش تولید عرق در غدد عرق به ما کمک می‌کنند تا احساس تمیزی و خشکی بیشتری داشته باشیم. با این حال، مانند هر محصول پوستی دیگری، استفاده از کرم‌های ضدتعریق نیز می‌تواند فواید و مضرات خاص خود را داشته باشد. اما استفاده از محصولات ضد تعریق (کرم های ضد تعریق) نتایج مناسب تری نسبت به اعمال جراحی (مانند تزریق بوتاکس) داشته است.

2.آیا محصولات ضدتعریق میتواند باعث تحریک پوست یا حساسیت شود؟

استفاده از محصولات ضدتعریق برای بسیاری از افراد به دلیل کاهش تعریق و بوی بدن ضروری است. با این حال، مانند هر محصول پوستی، ضدتعریق‌ها نیز می‌توانند در برخی موارد باعث تحریک پوست یا ایجاد حساسیت شوند. نکته بسیار مهم در جهت کاهش ایجاد حساسیت در حین مصرف، خشک بودن موضع مورد نظر از هرگونه آلودگی و آب می باشد.

3.آیا ضدتعریق برروی پوست میتواند باعث ایجاد لکه های تیره شود؟

این محصولات (کرم ضد تعریق بدن) هیچ گونه آثار منفی مانند ایجاد تیرگی در سطح پوست ندارند.

نام نویسنده : سارا نوری