7 علت سیاهی زیر چشم و درمان آن

سیاهی زیر چشم به وضعیتی اطلاق می‌شود که مناطق پوستی دور اطراف چشم، به ویژه زیر چشم‌ها، تیره‌تر و سیاه‌تر از رنگ پوست اطراف آن‌ها باشد. این ممکن است به علت تجمع پیگمانت‌های پوستی، تراکم عروق خونی، ضخیم شدن پوست در این منطقه یا ظهور پاکسازی نامناسب آسیب‌ها و التهابات پوستی رخ دهد. کبودی دور چشم ممکن است به عنوان علائم طبیعی پیری پوست در افراد بزرگسال، یا علایم بیماری‌های پوستی، عوامل وراثتی، خواب کم، استفاده افراطی از آرایش، اختلالات گردش خون، و شرایط زندگی نامناسب در نظر گرفته می‌شود. برای مدیریت و درمان تیرگی دور چشم، باید علت اصلی آن تشخیص داده شده و برنامه درمانی متناسب با آن انتخاب شود. این شامل تغییرات در سبک زندگی، مراقبت از پوست، استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب، استفاده از کرم‌ها و داروهای تصحیح‌کننده پوست، و در برخی موارد، روش‌های درمانی پوستی و زیبایی می‌شود. در هر صورت، مشورت با یک پزشک متخصص پوست و زیبایی برای تشخیص دقیق و درمان مناسب کبودی دور چشم توصیه می‌شود.

 

دلایل سیاهی زیر چشم کدامند؟

سیاهی زیر چشم می‌تواند شامل چندین عامل مختلف باشد. برخی از دلایل متداول سیاهی زیر چشم عبارتند از:

1- وراثت و ژنتیک

وراثت و ژنتیک می‌توانند یکی از دلایل سیاهی زیر چشم باشند. اگر والدین یا افراد خانواده‌ای که به ارث رسیده‌اند تیرگی دور چشم داشته باشند، احتمالاً فرزندان آن‌ها نیز این ویژگی را به ارث خواهند برد. این امر به علت وجود ژن‌های مسئول در تولید مصدومیت پوست و تیرگی در اطراف چشم است که از نسل به نسل منتقل می‌شوند. به طور کلی، وراثت و ژنتیک یکی از عوامل مهم در تعیین ویژگی‌های بدنی، از جمله رنگ پوست و ویژگی‌های پوستی اطراف چشم افراد است. با این حال، عوامل دیگری همچون عوامل محیطی، عادات زندگی، و سلامت عمومی نیز ممکن است بر سیاهی زیر چشم تأثیرگذار باشند. البته استفاده از کرم های کاهش سیاهی زیر چشم میتواند تا حدود زیادی موثر باشد اما در هر صورت، تشخیص صحیح و مشاوره از پزشک یا متخصص پوست پیشنهاد می‌شود.

2- بالا رفتن سن یکی از دلایل سیاهی زیر چشم

افزایش سن نیز می‌تواند یکی از دلایل سیاهی زیر چشم باشد. با پیر شدن پوست و روند پیری طبیعی، ممکن است رنگ پوست اطراف چشم تغییر کند و تیرگی ایجاد شود. عملکرد متابولیسمی سلول‌های پوست به علت روند پیری کاهش می‌یابد و مصدومیت پوست افزایش می‌یابد که می‌تواند باعث تیرگی و کبودی دور چشم شود که البته باید از محصولات مراقبت دور چشم استفاده شود. عوامل دیگری مانند افزایش اندازه کیسه‌های چشم، کاهش کلاژن و الاستین در پوست، ضربه‌های مکرر و فشار طولانی مدت بر پوست نیز با پیری و بالا رفتن سن ممکن است به سیاهی زیر چشم منجر شوند. با این حال، این عامل به تنهایی نمی‌تواند عامل اصلی کبودی دور چشم باشد و نیاز به ارزیابی دقیق توسط پزشک یا متخصص پوست دارد.

3- آلرژی، عامل اثرگذار دیگری در سیاهی زیر چشم

این عارضه می‌تواند یکی از دلایل سیاهی زیر چشم باشد. آلرژی‌ها باعث ایجاد واکنش‌های التهابی در پوست و بافت‌های اطراف چشم می‌شوند که می‌تواند به تیرگی دور چشم منجر شود. هنگامی که آلرژن‌ها با چشم در تماس می‌آیند، ممکن است باعث ایجاد التهاب، تورم و انعقاد عروق در پوست اطراف چشم شوند. این موارد با نفوذ در پوست و بافت‌های زیرین می‌توانند به نظر تیره‌تر شدن و کبودی دور چشم منجر شوند. علاوه بر این، ممکن است که افراد با آلرژی‌های چشمی مداوم، مثل التهاب آلرژیک کربنیک (همچنین به عنوان آلرژی چشمی یا هایپرتروفی چشمی شناخته شده است)، دچار سیاهی زیر چشم شوند. این وضعیت می‌تواند باعث انتقال چربی‌ها از پلک‌ها به زیر چشم‌ها شده و تیرگی در این منطقه را افزایش دهد. بنابراین، آلرژی قادر است یکی از عواملی باشد که سیاهی زیر چشم را تشدید کند. لذا، در صورت مشاهده علائم آلرژی چشمی، بهتر است به پزشک یا متخصص چشم مراجعه و تشخیص صحیح و درمان مناسب را دریافت کنید.

4- کم آبی بدن

کم آبی بدن (دیهیدراسیون) می‌تواند یکی از دلایل سیاهی زیر چشم باشد. آب در بدن برای حفظ رطوبت پوست و بافت‌ها بسیار ضروری است. هنگامی که بدن کمبود آب دارد، پوست و بافت‌ها ممکن است از رطوبت کافی برخوردار نباشند و باعث تیرگی و خشکی پوست در اطراف چشم شوند. علاوه بر این، کم آبی بدن می‌تواند باعث انقباض عروق و تورم پوست شود. این باعث می‌شود که پوست زیر چشم‌ها بیشتر برجسته و تیره‌تر به نظر برسد. عروق کوچک زیر چشم‌ها در پاسخ به کمبود آب ممکن است انقباض کنند و تاریکی در این منطقه را افزایش دهند. بنابراین، برای پیشگیری از این وضعیت، مهم است که همیشه به میزان کافی آب بنوشید و برای حفظ رطوبت پوست، از مراقبت مناسب پوست و استفاده از مرطوب کننده‌ها نیز استفاده کنید. در صورت مشاهده تغییرات غیرعادی در پوست و تیرگی دور چشم، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و علل دقیق این وضعیت را بررسی کنید.

5- نارسایی کلیه

نارسایی کلیه یک وضعیت پزشکی است که به علت کاهش عملکرد کلیه‌ها در تصفیه خون و تخلیه مواد زائد از بدن اتفاق می‌افتد. این وضعیت می‌تواند باعث انبساط عروق و ایجاد تورم در مناطق مختلف بدن شود، از جمله منطقه زیر چشم‌ها. در نارسایی کلیه، کلیه‌ها نمی‌توانند به طور کامل واجد نیازهای بدن در تصفیه خون و تخلیه مواد زائد باشند. این باعث انبساط عروق و تراکم مایعات در بافت‌ها، از جمله بافت‌های زیر چشم می‌شود. به همین دلیل، ممکن است زیر چشم‌ها تیره و چشمک‌هایی داشته باشند که به نظر تیره‌ترین و حتی ملایمی بیشتری برسند. همچنین، نارسایی کلیه ممکن است باعث کاهش غنی‌سازی خون با اکسیژن و عملکرد ضعیف قلبی شود. این مشکلات می‌توانند باعث افزایش استفاده از عروق در مناطق زیر چشم شوند و باعث تیرگی آن‌ها شوند. به هر حال، برای تشخیص دقیق و درمان نارسایی کلیه و تأثیر آن بر سیاهی زیر چشم، لازم است به پزشک مراجعه کنید و توصیه‌ها و درمان‌های او را دنبال نمایید.

نور خورشید یکی از دلایل سیاهی زیر چشم

در واقع، تابش نور آفتاب به عنوان یک منبع نوری طبیعی برای بدن مفید است و اهمیت آن در حفظ سلامت چشم‌ها و سایر بخش‌های بدن از جمله افزایش سطح ویتامین D و بهبود خلق و خو در بسیاری از افراد به شدت مورد تأکید قرار می‌گیرد. با این حال، تعرض به نور خورشید بدون استفاده از وسایل حفاظتی، مانند عینک آفتابی، می‌تواند برای پوست و بافت‌های اطراف چشم‌ها آسیب‌های جدی ایجاد کند. اشعه ماوراء بنفش (UV) موجود در نور خورشید می‌تواند باعث ایجاد آسیب در بافت‌های حساس و نازک پوست و بافت‌های اطراف چشم‌ها شود. این ممکن است باعث ایجاد لکه‌های تیره (همچون تیرگی) در پوست و نواحی زیر چشم شود. این تیرگی‌ها ممکن است به صورت همچون پاکلایه و ریزش رنگی زیر چشم‌ها ظاهر شوند. بنابراین، استفاده از عینک آفتابی با فیلتر محافظ UV و حفاظت از پوست و چشم‌ها در برابر تعرض به نور خورشید می‌تواند از آسیب‌های ناشی از اشعه ماوراء بنفش و احتمال سیاهی زیر چشم‌ها جلوگیری کند. همچنین، استفاده از کرم ضد آفتاب حاوی فیلترهای محافظ UV نیز به حفظ سلامت پوست و پیشگیری از تیرگی دور چشم کمک می‌کند.

دیگر علت های سیاهی زیر چشم

از دیگر علت‌های تیرگی و سیاهی زیر چشم می‌توان به کمبود آهن، اگزما، کم خوابی، رژیم غذایی نادرست، استفاده از سیگار، الکل و کاهش چربی اطراف چشم‌ اشاره کرد. حال که با علت های سیاهی زیر چشم آشنا شدیم بهتر است که راهای درمان و بهبود آن را هم بشناسیم. همه ما برای درمان سیاهی زیر چشم روش های خانگی را شنیدیم واستفاده کردیم اما آیا این روش ها میتوانند برای درمان کافی باشند. ممکن است با درمان‌های خانگی ساده نظیر ماسک های میوه بتوانیم حلقه تیره رنگ زیر چشم را کاهش دهیم. اما بهتر است بدانیم برخی از این راه‌حل‌ها از نظر علمی اثبات نشده‌اند. ولی ارزش آن را دارند که امتحان شوند، زیرا بسیاری از آن‌ها ارزان هستند وهیچگونه عوارض جانبی ندارند.

 

انواع راهای درمان رفع سیاهی زیر چشم

همانطور که گفتیم سیاهی زیر چشم ممکن است به دلیل متنوعی از عوامل ایجاد شود، از جمله عوامل ژنتیک، سن، کمبود آب، آلرژی، خواب نامناسب و عوامل محیطی. برای درمان و رفع تیرگی دور چشم، روش‌ها و درمان‌های متنوعی وجود دارد که به توصیه پزشک یا متخصص پوست و چشم پیروی کنید. برخی از روش‌های رایج درمان سیاهی زیر چشم عبارتند از:

استفاده از کرم‌های موضعی برای درمان سیاهی زیر چشم

این کرم‌ها معمولاً حاوی مواد فعالی هستند که می‌توانند به ترمیم و روشن‌کنندگی پوست زیر چشم کمک کنند. برخی از مواد فعال معمول در کرم‌های موضعی برای درمان سیاهی زیر چشم عبارتند از:

• هیدروکینون: یک ماده روشن کننده پوست است که می‌تواند به کاهش تیرگی و لک‌های پوست زیر چشم کمک کند. با این حال، استفاده از هیدروکینون باید تحت نظارت پزشک باشد و به مدت معینی و با دوز مناسب انجام شود.
• ویتامین K: این ویتامین به عنوان یک ماده ضد التهابی و ضد بادشناختی می‌تواند به کاهش سیاهی زیر چشم کمک کند.
• ویتامین C: این مورد یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند به کاهش تیرگی و تقویت کلاژن پوست کمک کند.
• پپتیدها: برخی از کرم‌های موضعی حاوی پپتیدها هستند که می‌توانند به ترمیم و بهبود ناحیه پوست زیر چشم کمک کنند و تیرگی را کاهش دهند. شما میتوانید در این رابطه مطالب جامعی را در مقاله تاثیر ویتامین C برای پوست بخوانید.
• عوامل ضد التهابی: برخی از کرم‌های موضعی شامل عوامل ضد التهابی هستند که می‌توانند به کاهش التهاب پوست و کاهش سیاهی زیر چشم کمک کنند.

قبل از استفاده از هرگونه کرم موضعی، بهتر است با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید تا محصول مناسب و روش استفاده درست را برای شرایط شما تعیین کنند.

استفاده از ویتامین C موضعی برای درمان سیاهی زیر چشم

استفاده از کرم‌های حاوی ویتامین ث موضعی می‌تواند یکی از راه‌های درمان سیاهی زیر چشم باشد. ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند به کاهش تیرگی و تقویت کلاژن پوست کمک کند. ویتامین C در کرم‌های موضعی معمولاً به صورت آسکوربیک اسید یا دیوید آسکوربیک ارائه می‌شود. وقتی به پوست ماساژ داده می‌شود، می‌تواند به ترمیم و روشن‌کنندگی پوست زیر چشم کمک کند و تیرگی را کاهش دهد. علاوه بر این، ویتامین C می‌تواند به تولید کلاژن در پوست کمک کند که می‌تواند باعث افزایش انعطاف‌پذیری و جوان‌سازی پوست زیر چشم شود. استفاده از کرم‌های حاوی ویتامین C موضعی باید به توجیه پزشک یا متخصص پوست شما باشد و باید بر اساس دستورات و راهنمایی‌های تولید کننده و پزشک شما استفاده شود. همچنین، توجه داشته باشید که ویتامین ث ممکن است برای برخی افراد حساسیت‌ها و واکنش‌های پوستی ایجاد کند، بنابراین قبل از استفاده باید بررسی شود که آیا احتمال واکنش‌های پوستی وجود دارد یا خیر.

کرم دور چشم هالوکسیل مدیلن

این کرم یک محصول مناسب برای بهبود و رفع سیاهی زیر چشم و چین و چروک‌های زیر چشم می‌باشد. کرم دور چشم مدیلن با تأمین رطوبت کافی و مناسب در پوست اطراف چشم، از خشکی پوست در این ناحیه جلوگیری می‌کند. همچنین استفاده از کرم دور چشم هالوکسیل مدیلن تأثیر بسیار خوبی در بهبود گردش خون مویرگی پوست دور چشم، جذب کبودی، بازسازی دیواره مویرگی و افزایش سفتی پوست در اطراف چشم دارد. کرم دور چشم هالوکسیل مدیلن علاوه‌بر مقابله با چین و چروک‌های پوستی در اطراف چشم، پف و تیرگی دور چشم را از بین می‌برد.

لیزر یکی از راه های درمان سیاهی زیر چشم

این روش به طور دقیق با استفاده از انرژی لیزر CO2، لایه‌های بیرونی پوست زیر چشم را برمی‌دارد و پوست زیرین را تحریک می‌کند. این باعث ترمیم و تجدیدسازی پوست و کاهش تیرگی و تاری دور چشم می‌شود. علاوه بر لیزر CO2 فراصوت، روش‌های لیزری دیگری نیز، از جمله لیزرهای Nd:YAG و لیزرهای فراصوتی برای درمان سیاهی زیر چشم وجود دارند. این روش‌ها نیز با استفاده از انرژی لیزر، به تحریک تولید کلاژن در پوست زیر چشم کمک می‌کنند و می‌توانند به تقویت پوست و کاهش تیرگی و تاری دور چشم کمک نمایند. همچنین، استفاده از لیزر برای درمان کبودی دور چشم نیاز به ارزیابی دقیق و مشاوره از یک متخصص پوست و یا پزشک متخصص است. البته، هر روش درمانی ممکن است دارای مزایا و معایب خاص خود باشد. لذا، انتخاب روش مناسب باید بر اساس وضعیت پوست و تاریخچه پزشکی فرد تعیین گردد.

استفاده از پرکننده‌ها برای رفع سیاهی زیر چشم

پرکننده‌ها معمولاً شامل موادی هستند که به صورت موضعی در زیر پوست تزریق می‌شوند و باعث پر کردن حجم کمبود دارایی و کاهش ظاهر تیرگی و تاری دور چشم می‌شوند. یکی از مواد پرکننده متداول برای درمان سیاهی زیر چشم، هیالورونیک اسید است. این ماده طبیعی و بی‌خطر است و به طور معمول با تزریق زیر پوستی در منطقه کبودی دور چشم، جایگزینی جلوه تاری و تیرگی را ایجاد می‌کند. این روش بسیار موثر است و تاثیر سریعی در کاهش تیرگی و تاری دور چشم دارد. از این رو، استفاده از پرکننده‌ها یکی از انتخاب‌های محبوب برای درمان سیاهی زیر چشم است. به هر حال، مانند سایر روش‌ها، استفاده از پرکننده‌ها نیز نیاز به ارزیابی دقیق و مشاوره از یک متخصص پوست و یا پزشک متخصص دارد.

جراحی برای رفع سیاهی زیر چشم

یکی از روش‌های جراحی برای درمان سیاهی زیر چشم، جراحی پوست و لیفتینگ یا به طور جدیتر جراحی بالا بردن پلک است. در جراحی پوست و لیفتینگ، پوست بالای چشم برش داده می‌شود و با از بین بردن باقیمانده‌های پوستی که تاری و تیره هستند، تنش و جوانی به پوست بازگردانده می‌شود. این جراحی معمولاً برای درمان تیرگی دور چشم ناشی از کاهش تنش پوست، لخته شدن و چروک‌های پوست استفاده می‌شود. جراحی بالا بردن پلک یا جراحی بالا بردن ابرو نیز می‌تواند برای درمان سیاهی زیر چشم مؤثر باشد. در این جراحی، پوست بالای پلک یا ابرو برش داده می‌شود و با از بین بردن باقیمانده‌های پوستی که تاری و تیره هستند، پوست بالا برداشته و جوانی و تنش به پوست بازگردانده می‌شود.

نتیجه گیری

به طور خلاصه، سیاهی زیر چشم ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله عوامل وراثتی، کمبود خواب، رژیم غذایی نامناسب، استفاده بیش از حد از گوشی و کامپیوتر، عوامل زیست محیطی مانند آلرژی، نور خورشید، و نارسایی کلیه ایجاد شود. درمان کبودی دور چشم ممکن است شامل استفاده از کرم‌های موضعی حاوی مواد مفید مانند ویتامین C، استفاده از پرکننده‌ها برای پوشاندن مناطق تیره، جراحی پوست و لیفتینگ یا جراحی بالا بردن پلک باشد. استفاده از لیزر و جراحی به عنوان گزینه‌هایی برای درمان سیاهی زیر چشم در موارد شدید و پیچیده تر توصیه می‌شود و نیاز به مشاوره و ارزیابی دقیق از یک پزشک متخصص دارد. قبل از هر تصمیمی درباره درمان کبودی دور چشم، مهم است با پزشک خود مشورت کرده و به طور دقیق از مزایا، معایب، و ریسک‌های مرتبط با هر روش آگاهی داشته باشید. همچنین توصیه می‌شود به عوامل اصلی ایجاد کننده سیاهی زیر چشم مانند خواب ناکافی، مصرف نامنظم آب، رژیم غذایی ناسالم، استفاده نادرست از گوشی و کامپیوتر، و حفاظت نادرست از پوست در مقابل عوامل زیست محیطی توجه کنید.